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如何增加一個人的自信?

文章出處:知識專欄 責任編輯:東莞市金口才教育咨詢有限公司 發(fā)表時間:2018-01-29
  
  我講話語速很快,像夏天噼里啪啦的雨點。從前一直沾沾自喜,以為這是思路清晰大腦反應快的表現(xiàn)。
  直到有人打斷我,要求我把含混的地方再解釋一遍。
  我大驚失色,磕磕巴巴,不知所言。
  我講得快,不是思路清晰表達能力強,是我怯懦,不自信。我不敢把觀點一字一句講出來,害怕自己脆弱的觀點在空氣中暴露太久,讓大家找出破綻,最后像泡沫一樣被狼狽擊破,只好含混而過。
  有次在交大演講,時不時撞見臺下幾個理工男一臉漠視的表情,我內(nèi)心頓時凌亂,不由自主越講越快,最后舌頭打結,語速像爆米花機一樣。
  而前兩天在初中演講,看著那群眼睛閃著星星的小朋友,自然有了hold住全場的感覺,于是放慢語速酣暢淋漓講了好久。
  再看那些領導秀官腔。雖然講了一坨毫無邏輯的官話套話,但底氣十足,抑揚頓挫,唾液橫飛,這種自信也是本事。
  怎么增加自信?
  后來,我一遍遍提醒自己,哪怕臺下都是些不耐煩的臉,也要講慢一點。
  講慢一點,讓每個觀點擲地有聲,每句話在空氣中伸展到位。哪怕大大方方講錯一個觀點,也好過畏畏縮縮讓你的真理蒙受委屈。
  我很佩服一個姑娘,有次一起做一個活動,她最后一個出場,觀眾已經(jīng)在硬板凳上坐了5個小時,生理和精神忍耐到極限,各種打呵欠玩手機跺腳睡覺,沒人專注聽她講話。
  而她從容上臺,微笑,娓娓道來,字正腔圓,無視臺下的兵荒馬亂。十分鐘過去,她狀態(tài)依然不變。到最后,大家被她感染,放下手機聽她說話。
  大部分人是敏感的,本能依照別人的反饋做事。講話時覺察到對方心不在焉,自然識趣地收尾,誰都不想做熱面貼冷屁股的人。
  自信,就是適當?shù)匕衙舾行挠妹薇簧w起來,適當?shù)亍敢宰晕覟橹行摹?。只顧完成你的表演,把干擾你的人屏蔽掉就好。
  寫東西也是如此。
  在寫不肯定的東西時,我很喜歡用「或許」、「可能」、「大概」、「吧」這些推斷式的語氣詞。曾以為這是謙遜嚴謹?shù)谋憩F(xiàn),其實不是,只是我害怕。
  我不敢把內(nèi)心的觀點用堅定不移的語氣輸出,我左右搖擺,模棱兩可,因為害怕被反駁,害怕我才二十歲,來輸出的人生道理是幼稚的、被人輕視的。
  像小時候做選擇題,猶猶豫豫的時候,把B和D重合寫在一起,索性讓老師去猜吧。
  保持謙遜是美德,留余地本身也沒錯。但是在表達的那一刻,要堅信你的話都是對的。你的觀點,就代表了你自己。想要自信,就刪掉那些模棱兩可的詞,去他媽的「大概」。
  我所認識的那些自信的前輩——他們寫作精準簡潔,從不拖泥帶水。觀點大大方方拋出來,任由他人評價,從不閃爍其辭。
  他們語速均勻,確保你能聽清楚每個字,遇到質疑,就回頭從容再講一遍,從不含混而過。
  盡管他們知道有些觀點會被推翻,被批評,被更優(yōu)秀的人顛覆,但他們不畏懼。
  在表達的那一刻,你要堅定告訴自己。
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